ti 9.1. 19:30
Komeetan koulu
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Kehonhuolto (nro 105)
Komeetan koulu
Kevätkausi
Komeetan koulu
9.1.2024 19:30 - 30.4.2024 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä8

Kehonhuolto

Tiistaisin klo 19:30-20:30, Komeetan koulu

Ohjaaja: Virpi Palmén

Tunti koostuu kehoa huoltavista ja avaavista liikkeistä. Ota hetki aikaa itsellesi ja pysähdy avaamaan kehon kireyksiä. Kehonhuoltoharjoitukset tukevat liikkujan palautumista rasituksesta niin fyysisesti kuin henkisesti.

Mukaan tunnille: sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja vesipullo.


ti
9.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
16.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
23.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
30.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
6.2
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
13.2
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
20.2
19:30 - 20:30
Talviloma, ei tuntia!
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
27.2
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
5.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
12.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
19.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
26.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
2.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
9.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
16.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
23.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
30.4
19:30 - 20:30
Vappuaatto, ei tuntia!
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
Tiedot
Kevätkausi
Komeetan koulu
9.1.2024 19:30 - 30.4.2024 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä8

Kehonhuolto

Tiistaisin klo 19:30-20:30, Komeetan koulu

Ohjaaja: Virpi Palmén

Tunti koostuu kehoa huoltavista ja avaavista liikkeistä. Ota hetki aikaa itsellesi ja pysähdy avaamaan kehon kireyksiä. Kehonhuoltoharjoitukset tukevat liikkujan palautumista rasituksesta niin fyysisesti kuin henkisesti.

Mukaan tunnille: sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja vesipullo.


Aikataulu
ti
9.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
16.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
23.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
30.1
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
6.2
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
13.2
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
20.2
19:30 - 20:30
Talviloma, ei tuntia!
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
27.2
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
5.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
12.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
19.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
26.3
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
2.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
9.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
16.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
23.4
19:30 - 20:30
Kehonhuolto (TI klo 19:30-20:30 Komeetan koulu)
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
ti
30.4
19:30 - 20:30
Vappuaatto, ei tuntia!
Komeetan koulu Näytä kartalla
Komeetankuja 6, 02210 ESPOO
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Osallistun vain tälle tunnille (aloitus 17.3. jälkeen) 60,00 € *
  • Osallistun useammalle tunnille enkä ole ostanut vielä "Rajatonta" (aloitus 17.3. jälkeen) 110,00 € *
  • Osallistun useammalle tunnille ja olen jo ostanut "Rajattoman" 0,00 € *
* vain yksi on valittava
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Jäsenmaksu 2024, ikä 15 v tai vanhempi 25,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset