Voimistelukoulu 2020-2021

Torstai klo 17:50-18:45 Jousenkaaren koulu

Tuntien pituus: 55 min

Kenelle?
Voimistelukouluun voi tulla ilman aiempaa kokemusta, mutta tunneilla löytyy haastetta jo voimistelua harrastaneille. Monelle lapselle Voimistelukoulu on ensimmäinen oma harrastus. Lämpimästi tervetuloa kokeilemaan voimistelua! 

Toiminnan tarkoitus
Voimistelukoulussa jokainen lapsi saa harjoitella omien taitojen mukaan. Voimistelukoulu mahdollistaa monipuolisen pohjan liikunta- ja lajitaitojen kehittymiselle. Voimistelukoulun tavoitteena on luoda liikuntakulttuuria, joka edistää oppimista, osallisuutta, hyvinvointia ja terveellistä elämäntapaa. Toiminnan keskeisenä teemana on tarjota lapsille aktiivinen kasvu-, oppimis- ja liikkumisympäristö.

Tuntisisältö
Tunneilla harjoitellaan ikätasolle ominaisella tavalla perusliikuntataitoja sekä voimistelun perusteita. Edistyneille harrastajille ohjaajat osaavat antaa myös haasteita. Tunnit alkavat vauhdikkailla alkuleikeillä ja -lämmittelyillä sekä perusliikuntataitojen harjoittamisella. Jokaisella tunnilla on kaksi pääteemaa, joiden pohjalta tehdään harjoitteita. Myös voimisteluvälineitä (naru, pallo, vanne ja nauha) käytetään tunneilla kauden aikana.